標題:
3-合唱呼吸練習,4-合唱練聲要點
[打印本頁]
作者:
九洲岩燒海苔
時間:
2010-2-27 23:26
標題:
3-合唱呼吸練習,4-合唱練聲要點
合唱文摘
一、發聲前的呼吸練習 (選自陳雲紅)
不論你是否已精通腹式呼吸,白天的工作或讀書等大部份的時間可能都在用胸式呼吸。練唱前還是需要練一下呼吸的。以下所提的方法各有其目的,自己在家練習時可隨意取用。
1.憋氣練習:用鼻慢慢吸入空氣,心中默想五秒或更長的時間。吸足一口氣後憋住,心裡數十五秒,然後才吐氣。第二次可延長至二十秒。以此類推。
憋氣除了練習你撐氣的能耐外,這種感覺也是很重要的。唱歌時每一句的開始都應該先將氣 Hold 住一下,也就是憋一下,才發出聲音。尤其是在一些需要表情的樂句時更要如此。用鼻吸氣有兩個好處,一個是比較容易吸得深,另外還可以帶動共鳴腔的準備。請注意,並不是每一次的吸氣都要吸得滿滿的,吸得深更重要。
2.吐長氣練習:吸足一口氣後憋住一下,然後壓縮腹部將空氣緩緩從口中釋出。此時口中可發出「ㄘ」聲,心中默想十五秒或更久。請注意發出的聲音要平均,也就是送氣要平穩不可忽大忽小。停止以前則壓縮腹部將肺中所有的氣全吐光。若要數更長的時間,則吐氣的量就更要!
規! 劃
,這樣才會平均。
吐氣的原理很簡單,當壓縮腹部時器官會向上擠而推動橫隔膜,於是將肺中空氣擠出。在這個練習的目的純粹要
讓長時間吐氣也能平均
就可以了。但請注意,嘴部要放輕鬆,不要想放大聲音而將嘴憋緊。另外還有一個變形的練法,就是吐氣五秒,憋氣五秒,再吐氣五秒,再憋氣五秒,然後吐光。
3.彈腹練習:可不必吸氣直接彈動腹部在半秒鐘內將氣吐出。所謂彈動其實是快速的壓縮腹部將氣吐出後,馬上放鬆腹部肌肉。在腹部恢復原狀時其實空氣會自然進入肺中,於是可進行下一個彈動。此時口中可發出「ㄘ」聲,由這個聲音可聽出彈腹是否正確,常會見到有些人彈腹與所發出的聲音不同步,這表示是其他部份的肌肉可能太緊張造成的。你也可以用四短一長的方式,也就是會發出「ㄘ」「ㄘ」「ㄘ」「ㄘ」「ㄘ————」的聲音。發長聲時腹部則當然要保持壓縮狀態,不能放鬆,直到氣全部吐出。這彈腹其實就是唱 Staccato 的方法,不能不練的。
4.急換氣練習:急速換氣是合唱團員必須要會的技巧,能在愈短的時間內換氣,就表示有更多的時間來做音樂。你可以定一個中庸速度,假設有二十拍,每四拍後就急速換氣一次。可發u聲或某個音高均可。急速換氣有兩個大原則要堅守:第一,換氣時間愈短愈好;第二,換氣聲要愈小愈好。因此換氣時要用口鼻一起吸氣,不但可節省吸氣的時間,也可減少吸氣的聲音,還可以事先準備要唱的母音口型,一舉數得呢!
除了急速換氣時一定要用
口鼻同時吸氣
才來得及以外,其實大部份唱歌前的吸氣都是用口鼻一起吸。但不要忘了,這樣
速度雖快,重點還是要吸得深
,所以,橫隔膜的控制自如在這愈顯得重要了,在急換氣前一定要讓
橫隔膜快速下降
,就好像是急抽針筒那樣,
氣才能直至肺尖
。練習時可將手置於腹部按住,確定氣是否吸得夠深。
二、理想的呼吸法(選自洪琦玲)
腹部和橫膈膜是唱歌的馬達。訓練時可用很生活化的方式去找到運用橫膈膜和氣息支持的方法,如豎起大姆指想像短而有力的吹蠟蠋,可練
staccato
,吹麵包屑也可以。
當第一音是高音或是長音時,該如何去支持呢?將姆指豎起離面部有一段距離,深吸一口氣後用長氣去吹,感覺手和身體有抗拮的力量,身體就會越來越挺。
橫膈膜要
打開
,要有向外的抗拮力量。要小心不能講「頂」和「撐」,因為這是一個軟的力量,身體不能硬,而是漸漸挺起。橫膈膜這個地方有向外抗拮的力量,
當越沒有氣的時候,是打開而不是消進去的
,這一點非常的重要。
常常要小心提醒的是,
吸氣時要說「打開」
,而不是說「吸氣」。因為講「吸氣」,很容易讓團員因為刻意吸氣而造成身體緊張,整個人憋住。所以寧可告訴團員,
「把身體打開」,然後吐氣唱歌
。
合唱練聲要點:
1.
放鬆,
2.
共鳴點,
3.
共鳴腔,
4.
聲音的圓潤,暖色。
1-
放鬆的重要性
合唱第一件事並不是音準或呼吸,而是放鬆。如果唱出一個表面上聽起來很漂亮、卻很緊又刺耳的聲音,怎麼辦?放鬆身體,是第一件事情。
2-
尋找共鳴點的方法
好的聲音必須是要找到「共鳴點」。可利用雙唇音加鼻音的字,如發「
mi
」的音,便很容易就找到共鳴點。判斷是否找到共鳴點的方法,是看發出的聲音亮不亮,點必須要是又細又小的亮度,不可以粗。聲音的產生一定有它的依據,從哪裡出來?在哪裡集中?練習的方法可以唸「媽媽」、「眉毛」、「磨墨」這些詞來找出它的位置。聲音如果不集中,就會出現很大的問題,影響歌曲的表現。所以要在集中裡發展圓潤,在前面所提到的鼻音和雙唇音鼻音,就是國語注音的「ㄇ」,只要像打電報那樣,輕輕的唸「
mi
、
mi
、
mi
」,點到就放,不一定要唱;或用上揚的音調唸「眉毛」、「妙妙貓」、「美貌」等,,是很重要的共鳴練習方式。當聲音累時,如果不能休息,用對的方式唸或唱,對聲帶是很好的按摩。
3-
共鳴腔的運用
唱歌時要運用哪裡的空間作為「共鳴腔」呢?現在提供一個發聲法,是屬於美聲唱法,也就是從歐洲的「面罩唱法」。其實在歐洲的「面罩唱法」,如同在「歌劇魅影」、或「假面舞會」裡一樣,是只有眼睛前額那一塊。我們的頭顱裡有很多空間需要在唱歌時運用,在眼睛上方有額竇,兩頰有頰竇,鼻子正後方有個非常大的空間叫蝶竇。而所謂的美聲「面罩唱法」,實際上就是要善用這些共鳴腔作為聲音的共鳴。
4-
柔和與溫暖是合唱裡很重要的音色。當然會有
accent
和強音要表現,但這只是一種力度的表現,而不是那種具有侵略性的聲音。
在一個孩子還不是真的非常會唱歌的時候,用比較輕聲的唱法,用「
u
」的母音來唱,「
Do
、
Re
、
Mi
、
Re
、
Do
」。要長音、重覆母音,來維持口腔內在的空間不會垮掉。
合唱團有兩種呈現音色的方式,一個是像歌唱者那樣,大膽的把聲音唱出來,另一種就是用「
u
」柔和的練,可以練
pianissimo
,練輕的聲音。兩種都要能使用,才會有豐富的音色變化。像
Counter Tenor
在音色和音量上沒有辦法有很多的變化,但是卻很容易唱小音、碎音和花腔。用輕的聲音訓練合唱團,可以帶出很好的和聲感,這一點在合唱上非常重要。
摘自
合唱與獨唱發聲方法之差異及兒童發聲問題
洪綺玲
老師
作者:
a8n3t0h8o2n6y
時間:
2010-2-27 23:31
頭香
作者:
九洲岩燒海苔
時間:
2010-2-27 23:35
都甚麼年代了還搶頭香(誤XD)
作者:
§~demon~§
時間:
2010-2-27 23:39
樓上分明是故意洗回應=.=
作者:
s951103s951103
時間:
2010-2-28 10:45
恩
內容好複雜
作者:
carl61418
時間:
2010-2-28 13:11
恩
內容我沒看(遭巴!
作者:
泠曄
時間:
2010-2-28 17:03
QUOTE:
或用上揚的音調唸「眉毛」、「妙妙貓」、「美貌」等
PS我什麼都沒說
我在想點進來的人有幾個看完的XD
作者:
abc2108612
時間:
2010-2-28 17:46
感覺合唱讀起來好RELAX
作者:
DA★ZE
時間:
2013-7-3 03:18
各念10次之後
妙妙貓 幹披薩 妙妙貓 幹披薩 妙妙貓 幹披薩 妙妙貓 幹披薩 妙妙貓 幹披薩
妙妙貓 幹披薩 妙妙貓 幹披薩 妙妙貓 幹披薩 妙妙貓 幹披薩 妙妙貓 幹披薩
........
喵喵喵幹披薩
歡迎光臨 CKCOS BBS (http://ck127.freebbs.tw/)
Powered by Discuz! 5.0.0